池田清子:2018/1/26開催 “LEARN ABOUT RUNNING PERFORMANCE” | THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO

TNF FLIGHT TOKYO

■ Vol.2-リカバリーフード
【日程】2018 年 1 月 26 日(金)
【内容】身体は日々の食事から形成されます。リカバリーもトレーニングの一部と捉え、リカバリーやパフォ ーマンスアップのための日常の食事について学びます。レースや日々のトレーニングの中で溜まる身体疲労 からのスムーズなリカバリーが、日々のランニングライフをより健康的に楽しむためのポイントです。
【スケジュール】受付開始 / 19:15 ~イベント終了/ 21:00
【定員】20 名 ※先着順
【参加費】無料

【開催場所】
THE NORTH FACE FLIGHT TOKYO
〒100-0005 東京都千代田区丸の内 1-4-1 丸の内永楽ビルディング 1F
CALL 03-3211-8555 / OPEN11:00~20:00

イベントの詳細、お申し込みは公式サイトよりお願いいたします。

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この記事を書いた人

プラントベースアスリートフード研究家
プラントベースとアスリートフードを掛け合わせたレシピの開発・執筆・アスリートへの食事アドバイス・講演会等を行なっています。夫は、7年連続日本代表・プロマウンテンバイカー池田祐樹(TOPEAK ERGON RACING TEAM USA所属)。

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