OSJ ONTAKE50 ショートの部 女子総合準優勝

2024年9月23日に開催されたOSJ ONTAKE50・ショートの部(25km)に池田清子が参戦し、女子総合第2位となりました。

レース前日にはインスタライブで装備、補給食、当日の朝食などについてトーク。

日頃のプラントベースの食生活に加えて

1時間に300kcal摂取するハイカーボな補給プランはとてもよかったと自己分析しています。

前日のSDA 王滝(マウンテンバイクレース)は雨と台風14号の予報を受けて残念ながら中止となりましたが

翌日は晴天、これ以上ないくらいの良い天候に恵まれました。

主催のパワースポーツ様、スタッフそしてボランティアのみなさま、ありがとうございました!

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この記事を書いた人

プラントベースアスリートフード研究家
プラントベースとアスリートフードを掛け合わせたレシピの開発・執筆・アスリートへの食事アドバイス・講演会等を行なっています。夫は、7年連続日本代表・プロマウンテンバイカー池田祐樹(TOPEAK ERGON RACING TEAM USA所属)。

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