2017年6月23日(金)RaphaTOKYOにて開催されました
「Canyonプレゼンツ・Rapha Women’s 100キックオフミーティング」にて講師を務めさせていただきました。
テーマ【健康的に、強く、美しくなる。女性サイクリストのための食アドバイス】
7/23に100kmを走る素敵女性に向けて、当日までどんなものをどんな風に、そして当日の朝食や補給食、リカバリーフードについて講義をさせていただきました。ご参加者の皆さん、スタッフの皆さんありがとうございました!
2017年6月23日(金)RaphaTOKYOにて開催されました
「Canyonプレゼンツ・Rapha Women’s 100キックオフミーティング」にて講師を務めさせていただきました。
テーマ【健康的に、強く、美しくなる。女性サイクリストのための食アドバイス】
7/23に100kmを走る素敵女性に向けて、当日までどんなものをどんな風に、そして当日の朝食や補給食、リカバリーフードについて講義をさせていただきました。ご参加者の皆さん、スタッフの皆さんありがとうございました!
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プラントベースアスリートフード研究家
プラントベースとアスリートフードを掛け合わせたレシピの開発・執筆・アスリートへの食事アドバイス・講演会等を行なっています。夫は、7年連続日本代表・プロマウンテンバイカー池田祐樹(TOPEAK ERGON RACING TEAM USA所属)。