2020年5月8日より
集英社LEE Website『暮らしのヒント』にて、記事を執筆させていただく事になりました。
アスリートフードや、自粛生活が続く中で食でできる免疫力UPの工夫などについてお伝えしていきたいと思います。(不定期更新)
第一回目のテーマは
食で何歳からでも体は変わる!体感を通じて伝えたい、アスリートフード研究家
自己紹介も兼ねて、アスリートフードに出会って始めた運動、その効果、これまでの歩みと新生活についてなど!お伝えしています。
ぜひチェックしていただけると嬉しいです。
2020年5月8日より
集英社LEE Website『暮らしのヒント』にて、記事を執筆させていただく事になりました。
アスリートフードや、自粛生活が続く中で食でできる免疫力UPの工夫などについてお伝えしていきたいと思います。(不定期更新)
第一回目のテーマは
自己紹介も兼ねて、アスリートフードに出会って始めた運動、その効果、これまでの歩みと新生活についてなど!お伝えしています。
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プラントベースアスリートフード研究家
プラントベースとアスリートフードを掛け合わせたレシピの開発・執筆・アスリートへの食事アドバイス・講演会等を行なっています。夫は、7年連続日本代表・プロマウンテンバイカー池田祐樹(TOPEAK ERGON RACING TEAM USA所属)。