池田清子:書籍 3/14発売「EAT GOOD for LIFE」トランスワールドジャパン

2017年3月14日(火)池田清子初の書籍が全国の書店等で発売となりました。

EAT GOOD for LIFE

〜史上最高の私をつくる「食」×「ながらトレーニング」〜

発売日:2017年3月14日(火)

発売元:トランスワールドジャパン株式会社

Amazon

・アスリートフードとは?

・自宅でできる、ながらトレーニング!

・簡単で美味しい!全37品目のレシピ!

私がモットーとしている「健康的に強く、そして美しくなる」アスリートフードへの想い、大切にしていることをこの一冊に込めました。

スポーツをする方だけでなく、いつまでも健康で、そしてオンリーワンの美しさを追求する全ての方へ!

Amazon [保健食・食事療法の売れ筋ランキング] 第4位(※3/16時点)

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この記事を書いた人

プラントベースアスリートフード研究家
プラントベースとアスリートフードを掛け合わせたレシピの開発・執筆・アスリートへの食事アドバイス・講演会等を行なっています。夫は、7年連続日本代表・プロマウンテンバイカー池田祐樹(TOPEAK ERGON RACING TEAM USA所属)。

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